ستة أعشاب لتقليل خطر تكون الحصوات بالكلى

ستة أعشاب لتقليل خطر تكوّن حصى الكلى 

1- بذور الحبة السوداء  أو حبّة البركة: 

أنّ استخدام حبّة البركة ساعد على التقليل من خطر تكوين حصوات أُكسالات الكالسيوم .

2- الكركديه: 

ينتمي الكركديه إلى الفصيلة الخبازية ، ويساعد منقوع الكركديه على زيادة طرح حمض اليوريك  من الجسم، كما يُقلّل تناول عصيره من حمض اليوريك، وهو أحد المركبات التي تُكوِّن حصى الكلى.

3- الريحان: 

يحتوي الريحان على حمض الخليّك الذي يساعد على التقليل من حصوات الكلى والألم الناتج عنها، بالإضافة إلى امتلاكه خصائص مُضادة للأكسدة والالتهابات التي قد تساهم في الحفاظ على صحّة الكلى.

4- بذور الحلبة: 

تُستخدم بذور الحلبة بشكلٍ شائع في شمال أفريقيا للتقليل من خطر تكوّن حصوات الكلى، أو التخلُّص منها..

5- الماء: 

يُعدّ الجفافُ أحدَ الأسباب الرئيسيّة لتكوين حصوات الكلى، ولذلك يُعدّ شُرب الماء من أسهل الطرق للتقليل من خطر الإصابة بالجفاف وحصوات الكلى، والتخلُّص منها.

6- عصير الليمون: 

يحتوي الليمون على مركّب السترات  الذي يساعد على تكسير رواسب الكالسيوم والتقليل من نموّها.

سبحان الله وبحمده 

سبحان الله العظيم 

أستغفر الله العظيم وأتوب إليه عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته عدد ما كان و عدد ما يكون و عدد الحركات والسكون للمؤمنين والمؤمنات.  

وعلق بذكر الله.