الزبيب الأحمر و فوائده

من فوائد الزبيب الأحمر ما يلي :-

- يقي الجسم من أمراض القلب والشرايين؛ لاحتوائه على نسبة وافرة من مضادات الأكسدة.

- يكافح أمراض القولون؛ لاحتوائه على نسبة وافرة من الأحماض والألياف.

- يخلص الدم وينقيه من السموم.

- يخلص الكبد من السموم، وينشط وظائفه.

- يمنع تسوس الأسنان، والتهاب اللثة، ويقضي على البكتيريا الضارة، لاحتوائه على خصائص مضادة للبكتيري.

- يكافح الفيروسات والميكروبات، ويحمي الجسم من الأمراض، ويساهم في علاج أمراض الكبد والمرارة.

- ينشّط الجسم، ويمدّه بالطاقة؛ لاحتوائه على الكربوهيدات والسكريّات.

- يمدّ الجسم بكميّات وافرة من السعرات الحراريّة.

- يثبت الحمل في الأشهر الأولى، ويمنع حدوث تشوهات خلقيّة في الأجنة؛ لاحتوائه على الحديد وحمض الفوليك.

- يعتبر مصدراً غنياً بسكر الغلوكوز، وسكر الفركتوز.

- ينشط المخ، ويعزز قوة الذاكرة، ويحافظ عليها من أمراض الشيخوخة.

- ينظم ويحافظ على مستوى ضغط الدم في الجسم بشكل طبيعيّ؛ لاحتوائه على البوتاسيوم.

- يدر البول.

- يمنع الإصابة بمرض فقر الدم.

- يقي الجسم من الإمساك، والبواسير، ويعالج الإسهال.

- يقوي الجهاز المناعي في الجسم.

- يعالج نزلات البرد.

- يعالج أمراض الكلى والمثانة.

- يعالج التهاب الحلق، والرئة.

- يخفض الكولسترول في الدم.

- يفيد مرضى الكبد، والتهاب الطحال، والروماتيزم، والتهاب المفاصل؛ لاحتوائه على الكالسيوم، والبوتاسيوم.

- يخفف من التعب والإرهاق، والتوتر والقلق؛ لاحتوائه على البوتاسيوم والفسفور.

- ينظّم عملية الهضم؛ لاحتوائه على الألياف، التي تعزز الشعور بالشبع لفترات طويلة.

- يخفّف حدة السعال.

- يليّن المعدة.

سبحان الله وبحمده

سبحان الله العظيم

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد صلى الله عليه وآله وصحبه وسلم.

العميد صيدلي