زيت الخردل وفوائده العامة للجسم وللشعر
زيت الخردل يُعتبر زيت الخردل من أهم الزيوت المفيدة لصحة جسم الإنسان، ويتم استخراحه من بذور الخردل، ويعود أصله إلى الهند، ويتميز بطعمه الحار والقوي، وباحتوائه على العديد من العناصر الغذائيّة والفيتامينات المفيدة مثل فيتامين هـ، والكالسيوم، والبروتين، وأوميغا 3، بالإضافة إلى أنّه يدخل في الكثير من المجالات التجميليّة.
زيت الخردل يُستخرج زيت الخردل من بذور نبات الخردل، ويُستخدم على نطاقٍ واسعٍ في إعداد المأكولات الشرقيّة والغربيّة، ويُفيد أيضاً في عمليات التّدليك ولم تُسجّل له آثاراً جانبيّة أو أضراراً مُحتملة.
- فوائد زيت الخردل العامة
لزيت الخردل العديد من الفوائد، مثل:
- يُساعِد على تخفيف الوزن الزائد. يعزّز صحّة الكبد، لإمكانية تحفيزه للعصارة الصفراويّة في الجسم.
- يحافظ على صحة القلب من الكثير من المشاكل التي يمكن أن يتعرض لها مثل تصلب شرايينه ، وذلك لاحتوائه على كميّة كافية من الدهون غير المشبعة، حيث تساعد هذه الدهون على تقليل نسبة كولسترول في الدم.
- يخلص الجسم من السموم، والجراثيم، والبكتيريا المتنوعة.
- يعالج الالتهابات الجلديّة المختلفة ويُساعِد على ترطيب البشرة.
- يساهم بشكل فعال للغاية في فتح الشهيّة، لذلك يُنصح الأشخاص الذين يعانون من مشكلة النحافة الزائدة بتناول كميات منه خلال اليوم.
- يساهم بشكل كبير في خفض درجة حرارة الجسم المرتفعة.
- فوائد زيت الخردل للشعر :
يُفيد زيت الخردل الشعر بشكلٍ كبير، إذ يحول دون تساقطه، وجفافه، وتلفه، كما يُعالج التهابات فروة الرأس ومشاكل فروة الرأس ، إذ يمنع نموّ الفطريات المُسبّبه لها، إضافةً إلى أنّه يُحافظ على رطوبة فروة الرأس، ولمعان الشّعر، ويجعله طويلاً، وكثيفاً.
وذلك بوضع ربع كوب من زيت الخردل في وعاء كبير، وإضافة كوب من زيت جوز الهند، وربع كوب من زيت الزيتون،
وخلط المكوّنات مع بعضها جيداً، وتطبيق الخليط على الشعر مع التدليك الجيد لمدة لا تقل عن نصف ساعة، وتغطية الشعر باستخدام قبعة الاستحمام، وتركه لمدة ثلاث ساعات، ثمّ غسله بالماء الفاتر والشامبو جيداً. يساهم بشكل فعال في إطالة الشعر .
ويمكن استخدامه بوضع كميّة كافية من أوراق الحناء في إناء عميق على نار متوسطة، وإضافة ربع كوب من زيت الخردل إليها، ومزجهما جيداً، ورفع الإناء عن النار، وتركه جانباً لمدة ربع ساعة حتى يبرد تماماً، وتصفيته جيداً بقطعة من القماش، ووضعه في زُجاجة في مكان رطب، واستخدام المزيج الناتج يومياً مع الفرك المستمر لمدة خمس دقائق، ثمّ غسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو جيداً.
- فوائد زيت الخردل للبشرة :
يمتلئ زيت الخردل بفيتامين E الذي يُساعد في الحفاظ على صحّة البشرة بشكلٍ عام، وذلك من خلال حمايتها من أضرار الجذور الحرّة النّاجمة عن الملوّثات البيئية والأشعة فوق البنفسجية، كما يحول دون ظهور علامات تقدّم سنّ البشرة
مثل: التّجاعيد، والخطوط الدقيقة، ويُمكن الحصول على فوائده من خلال تدليك البشرة به لتحفيز تدفّق الدّم، ويجدر التّنويه أنّ تدليك البشرة بزيت الخردل يُمكن أن يُسبّب تورّماتٍ أو طفحٍ جلدي .
زيت الخردل للبشرة يحسن المظهر الخارجي للبشرة، وذلك بمزج ملعقتين كبيرتين من زيت الخردل، مع ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند، ووضع المزيج الناتج على البشرة، مع التدليك اللطيف لمدة خمس دقائق، ثمّ غسل البشرة جيداً بالماء .
سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم
أستغفر الله العظيم وأتوب إليه عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته عدد ما كان وعدد ما يكون وعدد الحركات والسكون للمؤمنين والمؤمنات.
تعليقات
إرسال تعليق